yo，这里是练习时长四年的游泳爱好者~ 学生时代没条件学，工作后报了6节课，三节课就学会了蛙泳，感觉自己有点天赋。后面还学会了自由泳，仰泳，水下翻身、转圈前进等好玩的技巧。
游泳中的突破与难点
自由泳确实比蛙泳难多了
学自由泳那段时间，开玩笑的说那是“我喝泳池水喝的连矿泉水都喝不惯了”。最开始在25米泳池里游到一半就已经喘不上气，当时心里就憋着鼓劲：一定学会。自己摸索苦练半年后，终于做到了“只要体力没耗尽，就能一直游”。不过至今我只会单侧换气。之前总觉得“一侧回来，另一侧自然就会”，结果。。。可见游泳脑子会了还不行，得练。
速度的提升与救生员证
学会自由泳后，当我的25米能游25秒时，我萌生了考救生员证的想法。这个证书的考核内容主要包括：- 速度要求：25米游泳，男生20秒内，女生22秒内；
- 潜水要求：一口气潜水25米；
- 技能操作：反蛙泳带人、心肺复苏、解脱术等；
- 理论知识：游泳安全与急救基础。
自由泳能游多快很关键。 就难度而言，自由泳速度>潜水>技能操作>理论。能不能报名就看你的游泳速度速度了。因为只会蛙泳很难达到速度要求，所以90%的同学都还会自由泳。另外速度如果差五秒以上，几天训练真的追不上的。潜泳掌握诀窍反而提升很快，反蛙泳带人我之前没接触过，但是练两次就会了，其他同学也没有看到被这个难到的，
难点是跳台入水。 好在我考的时候不强制要跳台入水，当时最让我头疼就是这个，这个练好了速度可以快个几秒，但是我一跳就掉泳镜T T。何况很多泳池出于安全考虑，不允许游客跳发，没法练呀。最后考试也是没有跳发，蹬边出发，全凭自己狂抡的速度考过了。培训和考核过程充实而开心。 我参加的是杭州游泳协会组织的培训，三天的训练每天在水池里呆个6h以上，有种体校训练的感觉，本程序员从来没有一天进行如此高强度的体力活动，每天回家直接就瘫倒了，和上班是很不一样的体验。还认识了一群有趣的小伙伴们。
关于救生员的就业，我考这个主要是想检验游泳水平。和我一起考证的大部分小伙伴都是为了考了这个证后去考游泳教练证的。因为年轻人都觉得救生员工作有点无聊（工作时候不能看手机，纯盯人）且工资不算高。
游泳的独特魅力
游泳最迷人的地方，在于它带来的极致放松的体感。漂浮在水里的感觉，比躺着床上还舒服。有时候睡前回想一下游泳时的感觉能帮我快速方式。
我记得去神仙居旅游时，看到了清澈到近乎透明的“玻璃水”，真的有种鱼在空中游的意境。景区里路陡峭又累人，但一脚踏进水里，瞬间就觉得浑身轻松，一划水能窜出去好远，感觉自己上辈子是条鱼吧。
另一个意外收获是：自从学会游泳后，我旅行时总会留神有没有能游泳的地方，不管去哪多了一种玩法。
游泳体验
- 费用：★☆☆☆☆
- 有趣：★★☆☆☆
- 受伤风险：★★☆☆☆
- 减肥健身强度：★☆☆☆☆
游泳四年，肌肉没长一点哈哈，我估计游泳也不适合减肥，这门运动就是越会越轻松，越不会越是费劲。因为可以靠技术省力靠浮力休息，游泳可以比走路还轻松。比如我考证认识的小姐姐，超瘦的胳膊一点也不影响她游的飞快。
现在我越来越坚信：每个人都能找到自己喜欢并享受的运动。每次听到朋友说 “我不喜欢运动”，我都会回答：“你只是还没找到真正适合自己的运动而已。”运动的种类太多了，其实大部分都很有趣，只是需要多尝试才能发现。